楽トレ｜天童市で人気の整骨院・整体院　みらい整骨院・整体院　天童院

インナーマッスルというのは、体の深層にあり、骨や関節、筋肉、内臓を直に支えている筋肉の総称です。
体の土台を成している重要な筋肉ですが、深部にあるため自分で意識して鍛えることが難しく、10代後半をピークに多くの方が衰えて弱くなっています。
このインナーマッスルが衰えると、姿勢が崩れたり、さまざまな痛み、不調、肥満の原因になります。

当院では、インナーマッスルを鍛えるための各種トレーニングをご用意しております。

楽トレとは、世界特許の「複合高周波EMS（電気で筋肉を運動させる機械）」を用いて、鍛えにくい体の奥の筋肉「インナーマッスル」をはじめとする全身の筋肉を、楽に、しっかりトレーニングすることです。
柔軟性の高い良質な筋肉を作り、ダイエットはもちろん体の衰えや痛みもケアすることができます。

・肩こりや腰痛といった痛みの原因改善が期待できます。
・関節が安定し、体のバランスが整うといった効果があります。
・内臓脂肪の燃焼が活発になり、基礎代謝が上がるので、太りにくくリバウンドしにくい「痩せ体質」を確立できます。
・やわらかく、しなやかな質の高い筋肉になり、ケガをしにくく持久力のある、疲労回復の早い体になっていきます。