尿漏れ｜天童市で人気の整骨院・整体院　みらい整骨院・整体院　天童院

骨盤底筋を鍛えるエクササイズはネットを見ればいくらでもでてきます。もしくはもうエクササイズをしている方もいるかもしれませんね。

それでも効果がでなくて悩んでいる方！自分で骨盤底筋の意識ができていない方！にオススメなのが【高合高周波ＥＭＳの楽トレ】です！

尿漏れには楽トレで骨盤底筋の筋力アップ

電気で筋肉を運動させる機械として特許も取得しています。楽にしっかりトレーニングすることができ柔軟性の高い良質な筋肉をつくりダイエットやお身体の痛みや衰えもケアすることができます。当院ではこの楽トレを骨盤底筋に狙って筋力アップを目指していきます！

回数としては10回ほどでみなさん効果を実感していただいております。まずは一度ご体験ください。

＊楽トレの骨盤底筋の装着は女性スタッフが行いますのでご安心ください。男性で骨盤底筋をご希望の方はご相談ください。

尿漏れの大体の原因は骨盤底筋の筋力不足です。骨盤底筋は内臓を下から支えるセーフティーネットのようなものです。また体幹を安定させる役割や尿や排便コントロールにも関係してきます。

昔に比べて歩くことが減った現代人は体幹や骨盤底筋の筋力低下が著しいです。

そのため、転びやすい、疲れやすい、痩せにくい、姿勢が悪い、肩こり腰痛、尿漏れするなどのさまざまな不調で悩んでいる方が多いです。

尿漏れはお薬で治すものでなく筋肉で治すもの！当院で骨盤底筋をしっかり鍛えて不調知らずの身体を目指しましょう！！